
הורות ויחסים במשפחה

איך לעזור לילדים ולמתבגרים ליצור שקט פנימי בעולם של לחצים רגשיים וחברתיים?
מיינדפולנס לילדים ונוער: הדרך הפשוטה והעוצמתית לשקט פנימי 🕊️ איך תרגול עדין של תשומת לב ברגע הזה עוזר להפחית חרדות, לחצים רגשיים וחברתיים – ולחזק
מיינדפולנס לילדים ונוער: הדרך הפשוטה והעוצמתית לשקט פנימי 🕊️ איך תרגול עדין של תשומת לב ברגע הזה עוזר להפחית חרדות, לחצים רגשיים וחברתיים – ולחזק
איך ניתן לחזק את הביטחון הרגשי של ילדיכם הגדלים בשני בתים? ילדים להורים גרושים חיים במציאות ייחודית. יש להם שני חדרים, שני לוחות זמנים, לפעמים
איך לגרום לילד לסדר את החדר — בלי מאבקי כוח? כן, זה נכון — אחד המאבקים החוזרים היום בבתים רבים הוא סביב דבר משמעותי, שמשפיע
אין ספק שהילדים שלנו הם האוצרות הכי חשובים לנו בעולם, ואין משהו שאנחנו רוצים יותר מאשר לשמור אותם קרובים ובטוחים. אבל אם פעם, כשהם היו
כתבו לי