ליווי וטיפול
ליווי אמהות גרושות
תמיכה רגשית במעבר בין שני בתים, לשמור על יציבות עבורך ועבור הילדים, ולבנות בית פנימי רגוע גם כשהחיים משתנים.
הצעד הראשון הוא שיחת היכרות, נכיר, נבין מה מתאים, ונחליט יחד איך ממשיכים.
הגירושין קרו, ועכשיו את מגלה שהחלק הקשה רק מתחיל. הבית התפצל לשניים, השגרה השתנתה, והילדים מסתכלים עלייך כדי להבין אם הכול יהיה בסדר, בדיוק כשגם את לא בטוחה.
בתוך הכאב, הכעס והאשמה, את עדיין אמא. עדיין צריכה לקום בבוקר, להחזיק שגרה, ולתת לילדים תחושה שיש להם בית, גם אם עכשיו יש שניים.
הליווי הזה נועד להחזיק אותך בזמן הזה: לעבד את מה שעובר עלייך, ובמקביל לבנות מחדש יציבות והורות שקטה, כזו שנשענת עלייך, ולא על מה שהיה.
גם כשהחיים משתנים, את יכולה להיות הקרקע היציבה של הילדים שלך.
רגע של כנות
התקופה הזו נראית לך מוכרת?
- את מרגישה שאת מחזיקה את כולם ואין מי שיחזיק אותך
- המעבר בין שני בתים מלחיץ אותך ואת הילדים
- את חוששת מהשפעת הגירושין על הילדים
- יש כעס או אשמה שקשה לך לשחרר
- את לא יודעת איך לתקשר עם האב בלי מלחמה
- את משתוקקת להרגיש קרקע יציבה מתחת לרגליים שוב
איך זה עובד
הדרך שנעשה יחד
- 01
מרחב לעבד
קודם כול, מקום בטוח לפרוק את מה שאת סוחבת, בלי שיפוט, בלי הצורך להיות חזקה.
- 02
יציבות רגשית
נבנה יחד כלים לווסת את הרגשות הסוערים, כדי שהם לא ינהלו אותך ואת הבית.
- 03
הורות שקטה
נחדד איך לשמור על רצף וביטחון לילדים במעבר בין הבתים, בלי להפוך אותם למגשרים.
- 04
בית חדש
לאט לאט את בונה בית פנימי חדש, לא חזרה לעבר, אלא בסיס רגוע להמשך הדרך.
היי, זאת ים אוריה
אפשר לעצור כאן רגע, שיחת היכרות קצרה תעזור להבין אם המסלול הזה מתאים לך.
קביעת שיחת היכרות מה משתנה
מה תיקחי איתך
- יכולת להכיל את הרגשות הסוערים של התקופה
- תקשורת רגועה יותר סביב ההורות המשותפת
- ילדים שמרגישים יציבות גם בין שני בתים
- פחות אשמה, יותר ביטחון בהחלטות שלך
- תחושת בית מחודשת, שנשענת עלייך
- כוחות להמשיך הלאה בקצב שלך
