אוצרות לב הים. קלפים טיפוליים לשיח רגשי.

מה הם קלפים טיפוליים?

קלפים טיפוליים הם קלפים עם סמלים, תמונות או שאלות שעוזרים לדבר על רגשות דרך משהו מוחשי. במקום לשאול ילד ישירות מה הוא מרגיש, מניחים קלפים על השולחן והוא בוחר את הקלף שמתאים לו. משתמשים בהם בבית, בקליניקה ובכיתה, ותמצאו אותם גם בשמות קלפי שיח וקלפי רגשות.

בערכת "אוצרות לב הים" יש 27 קלפים עם סמלים מעולם הים, כמו עוגן, נשימה ורוח גבית, ולצידם מילון עברי-ימי שמסביר כל סמל, 10 קלפי משימות, קלפי מצפן עם 12 שאלות פתוחות להורים ו-12 לאנשי מקצוע, קובייה וחוברת הדרכה. הסמלים פתוחים, וכל אחד מתחבר אליהם בגובה העיניים שלו.

האם קלפים טיפוליים לילדים באמת עובדים?

קלפים טיפוליים עובדים ככלי לפתיחת שיחה, ולא ככלי לאבחון. הקלף מעביר את הזרקור מהילד אל החפץ, וכך קל לו יותר לספר. מה שהילד אומר על הקלף שייך לו: הקלף פותח דלת, וההבנה נבנית מתוך ההקשבה שלכם.

יש עמודים שכותבים שקלפים "מסייעים לאבחון". אני לא עובדת כך. קלף לא יכול לומר אם ילד חרד, עצוב או בסדר גמור. אם אתם רואים מצוקה שנמשכת, הכתובת היא איש או אשת מקצוע, וגם שם הקלפים הם כלי עזר לשיחה.

ולמה זה עובד? כשמבקשים מילד "בוא נדבר על מה שאתה מרגיש", הוא לא פעם נסגר. כשיש קלף ביד, יש על מה להישען, ואפשר לדבר על הסמל עוד לפני שמדברים על עצמך.

מאיזה גיל מתאימים קלפים טיפוליים?

ערכת "אוצרות לב הים" מיועדת מגיל 8, והיא עובדת יפה גם עם ילדים צעירים יותר בליווי הורה, עם מתבגרים ועם מבוגרים. עם ילדים צעירים כדאי להתחיל בשאלה אחת פשוטה ובסמלים עצמם. עם מתבגרים, קלף המצפן עוזר לפתוח שיחה בלי שהיא תרגיש כמו חקירה. גם סבים וסבתות משתמשים בה כדי להתחבר לנכדים.

איך מתחילים לשחק בקלפים טיפוליים בבית?

מתחילים בפשטות: פורסים את 27 הקלפים כשהסמלים כלפי מעלה, שואלים שאלה אחת, וכל אחד בוחר קלף ומספר. למשל: איזה קלף מזכיר לי משהו שקרה היום? אפשר להחליף שאלה שלא נוח לענות עליה, וכולם מקשיבים בלי לשפוט, בלי להקניט ובלי להיכנס לדברי האחר.

בחוברת אני מציעה לפתוח את הערכה פעם בשבוע סביב ארוחה משפחתית. ילדים לומדים מצפייה בנו, ולכן גם הדרך שבה אנחנו מקשיבים ליד השולחן היא חלק מהמשחק. כשרוצים להעמיק, מוסיפים את קלפי המשימות, או מטילים את הקובייה ובוחרים שאלה מקלף המצפן לפי המספר.

פירטתי את זה צעד אחר צעד במאמר איך משתמשים בקלפים טיפוליים, ואספתי גם שאלות לשיחה משפחתית בארוחת ערב.

יש קלפי רגשות להדפסה?

יש לא מעט קלפי רגשות וקלפי שיח להדפסה, ורובם נכתבו לגננות ולמורות. דף מודפס יכול להספיק כדי לתת לילד מילים לרגשות. ערכה עם חוברת הדרכה נותנת גם מבנה לשיחה, משימות ושאלות עומק. על קלפי רגשות להדפסה כתבתי מאמר נפרד.

איך אנשי מקצוע משתמשים בקלפים טיפוליים?

מטפלות, יועצות, מדריכות הורים ומורות משתמשות בקלפים כדי להכיר את העולם הפנימי של מי שמולן: את התפיסות, הציפיות, הזיכרונות והמטרות שלו. בערכה יש קלף מצפן ייעודי לאנשי מקצוע עם 12 שאלות פתוחות, למשל "בחר קלף שמסמל את החוזק שיש בך". הקלפים הם חלק מהסדנאות שלי, ובחוברת יש פעילות מוכנה לסדנאות ולהדרכות הורים. כתבתי בהרחבה על קלפים טיפוליים לאנשי מקצוע.