ליווי וטיפול
קבוצת מיומנויות חברתיות לילדים
קבוצה לילדים רגישים מאוד, מופנמים וביישנים: מרחב בטוח לעבד חוויות חברתיות, להתנסות בדרכי תגובה חדשות ולחזק את תחושת הערך העצמי.
הצעד הראשון הוא שיחת היכרות, נכיר, נבין מה מתאים, ונחליט יחד איך ממשיכים.
יש ילדים שמפחדים לגשת לחברים, שחוששים לטעות, שמסתירים את עצמם כדי לא להיפגע. אתם רואים את זה מהצד, ולא תמיד יודעים איך לעזור בלי ללחוץ.
כילדה הייתי ביישנית ומופנמת, ולא אחת התקשיתי לשתף או למצוא מילים לתחושות שלי, בעיקר מול חברים. היום אני מנחה קבוצות בפסיכודרמה משנת 2010, בדגש על חיזוק מיומנויות חברתיות.
בקבוצה הילד לומד, לצד ילדים שמרגישים כמוהו, להביע את עצמו דרך משחק, דמיון, תנועה וסיפור, ולהתנסות בתגובות חדשות במקום בטוח לפני שהוא לוקח אותן לכיתה ולחצר.
אני כאן כדי לעזור לילדים למצוא מחדש את הקול שלהם, את הכוחות שלהם, ואת הזכות להיות בדיוק מי שהם.
מתי כדאי לפנות
אולי זה מוכר לכם
- הילד מתקשה לגשת לחברים או להצטרף למשחק
- הוא חושש לטעות, ומעדיף לא לנסות בכלל
- הוא מסתיר את עצמו כדי לא להיפגע
- הוא רגיש מאוד, ונפגע בקלות במצבים חברתיים
- הוא חווה דחייה או חרם, ומאז נסגר
- הביטחון העצמי שלו נשחק, והוא כבר לא מאמין בעצמו
איך זה עובד
הדרך שנעשה יחד
- 01
שיחת היכרות עם ההורים
מתחילים בשיחה איתכם, להבין מה קורה לילד בעולם החברתי, ומה כבר ניסיתם.
- 02
פסיכודרמה בקבוצה
דרך משחק תפקידים, חילופי תפקידים ודמיון, הילדים מעבדים חוויות חברתיות ומתנסים בדרכי תגובה חדשות.
- 03
הקבוצה כמגרש אימון
מתרגלים מיומנויות תקשורת וביטחון מול ילדים אחרים, בקצב של כל ילד, ובלי חשיפה מאולצת.
- 04
ההורים שותפים
לאורך הדרך אתם חלק מהתהליך, כי מה שהילד מתרגל בקבוצה צריך מקום לחיות גם בבית.
היי, זאת ים אוריה
אפשר לעצור כאן רגע, שיחת היכרות קצרה תעזור להבין אם המסלול הזה מתאים לך.
קביעת שיחת היכרות מה משתנה
מה הילד יקבל
- מקום בטוח להביע רגשות דרך משחק, דמיון ותנועה
- התנסות בדרכי תגובה חדשות במצבים חברתיים
- חיזוק הביטחון העצמי ותחושת הערך העצמי
- מיומנויות תקשורת, גם מול חברים וגם מול הקול הפנימי שמבקר
- תחושת שייכות, לצד ילדים שמרגישים כמוהו
- חוסן רגשי וחברתי
על הקבוצה
בקצרה
- קבוצת מיומנויות חברתיות לילדים היא מרחב שבו ילדים רגישים, מופנמים וביישנים מתרגלים, לצד ילדים שמרגישים כמוהם, איך להביע את עצמם ולהגיב אחרת במצבים חברתיים.
- הקבוצה עובדת בכלים של פסיכודרמה: משחק תפקידים, חילופי תפקידים, דמיון ותנועה.
- אני מנחה קבוצות בפסיכודרמה משנת 2010, בדגש על חיזוק מיומנויות חברתיות, וכילדה הייתי ביישנית בעצמי.
מה לומדים בקבוצת מיומנויות חברתיות?
בקבוצה לומדים מיומנויות תקשורת וביטחון, גם מול חברים וגם מול הקול הפנימי שמבקר. הילדים מתנסים בדרכי תגובה חדשות במצבים חברתיים, ומקבלים מקום לעבד חוויות חברתיות שהיו קשות. הלמידה קורה דרך חוויה ומשחק, הרבה יותר מאשר דרך הסברים.
למה פסיכודרמה מתאימה לילדים ביישנים?
פסיכודרמה, השיטה שפיתח יעקב לוי מורנו, מאפשרת לילד להביע רגשות דרך דמיון, תנועה, משחק וסיפור, בלי שיצטרך קודם למצוא את המילים. ילד ביישן יכול לשחק תפקיד של מישהו אחר, להחליף תפקיד עם חבר, או לשמוע "כפיל" שאומר בקול את מה שהוא מרגיש, וכך לנסות תגובה חדשה בלי לסכן את עצמו. זה מרחב שבו אפשר להיות מי שאני, בלי להסביר ובלי להתנצל.
קבוצה או טיפול פרטני, מה מתאים לילד שלי?
קבוצה מתאימה כשהילד צריך לתרגל קשר עם ילדים אחרים בזמן אמת, ולהרגיש שהוא לא היחיד שמרגיש כך. טיפול פרטני מתאים כשהוא צריך קודם מרחב אישי לעבד פגיעה, חרדה או דימוי עצמי נמוך. לפעמים נכון לשלב.
| קבוצת מיומנויות חברתיות | טיפול רגשי פרטני | |
|---|---|---|
| מה במרכז | תרגול חברתי עם ילדים אחרים | עיבוד אישי של מה שהילד עובר |
| מתאים במיוחד כש... | הילד מתקשה לגשת לחברים או חושש לטעות | יש פגיעה קשה, חרדה או דימוי עצמי נמוך |
| הכלים | פסיכודרמה, משחק תפקידים, דמיון ותנועה | פסיכודרמה ואימון CBT, בקצב של הילד |
על הליווי האישי אפשר לקרוא בעמוד טיפול רגשי ואימון CBT לילדים ונוער.
מה הורים יכולים לעשות בבית?
בבית אפשר לחזק את מה שהילד מתרגל בקבוצה: להקשיב לו בלי למהר לתקן, לשקף לו את הכוחות שלו, ולתת לו לספר על החוויות החברתיות בקצב שלו. ילד שמרגיש שמבינים אותו בבית מגיע לחברים עם יותר ביטחון.
ריכזתי את מה שהורים יכולים לעשות במדריך על מיומנויות חברתיות לילדים, ולצידו מאמרים על ילד ביישן ומופנם, על ביטחון עצמי לילדים, על ילד שאין לו חברים, ועל חרם חברתי.
שאלות נפוצות
לאילו ילדים מתאימה קבוצת מיומנויות חברתיות?
הקבוצות שלי נבנו לילדים רגישים מאוד, מופנמים וביישנים: ילדים שמתקשים לגשת לחברים, חוששים לטעות או מסתירים את עצמם כדי לא להיפגע. הם לא צריכים "להשתנות". הם צריכים מקום בטוח לתרגל, לצד ילדים שמרגישים כמוהם.
מה עושים בקבוצה?
עובדים בכלים של פסיכודרמה: משחק תפקידים, חילופי תפקידים, דמיון, תנועה וסיפור. דרכם הילדים מעבדים חוויות חברתיות, מתנסים בדרכי תגובה חדשות ומחזקים את תחושת הערך העצמי, בקצב של כל ילד ובלי חשיפה מאולצת.
איך יודעים אם קבוצה מתאימה לילד שלנו, או שעדיף טיפול פרטני?
מתחילים בשיחת היכרות איתכם, ההורים. נבין יחד מה קורה לילד בעולם החברתי ומה הוא צריך עכשיו. יש ילדים שמתאימה להם קבוצה, ויש ילדים שצריכים קודם מרחב אישי, למשל אחרי חוויה קשה של חרם. את ההחלטה עושים יחד.
